rundum bewusst | DESIGN YOGA REISEN

Aus daklue wird rundum bewusst!

DESIGN, YOGA und REISEN sind weiterhin meine Themen, nur unter einem neuen Namen.

Design

Im Herzen bin ich Designerin mit einem ausgeprägten Sinn für Struktur und Ordnung. Meine Stärke ist es, verschiedene Fähigkeiten zu bündeln und meinen Kunden alles aus einer Hand anzubieten. Bereits bei der Ideenentwicklung spielt das Thema Nachhaltigkeit eine zentrale Rolle.

Yoga

Vor mehr als zehn Jahren habe ich Yoga für mich als Ausgleich zur Büroarbeit entdeckt. Heute verbinde ich beides miteinander. Seit 2016 unterrichte ich Yoga und gebe Workshops sowie Einzelcoachings orientiert an den 5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

Reisen

Meine dritte große Leidenschaft gilt dem Reisen. Ich bin nicht nur mit Vorliebe in der Natur und auf Wanderwegen unterwegs, sondern schreibe über meine Erlebnisse in meinem Reiseblog Landlinien. Hier steht vor allem das bewusste Erleben von Natur und Kultur im Vordergrund.

Was bedeutet rundum bewusst?

DESIGN, YOGA und REISEN sind meine Themen und Leidenschaften, die ich rundum bewusst umsetze. „Ganzheitlich fühlen, denken und handeln“ ist der rote Faden, der bei mir alles verbindet, ob in der Zusammenarbeit mit meinen Kunden, auf der Yogamatte oder unterwegs in der Natur. Erfahre mehr über mich und meine Arbeitsweise.

Aktuelle Projekte

Yoga Workshops & Kurse

YOGA KENNENLERNEN – WORKSHOP

Lerne Yoga rundum kennen! In dem 2,5-stündigen Workshop erwartet Dich eine Kombination aus einer aktivierenden und einer entspannenden Yoga Einheit. Wir werden die Muskulatur stärken und gleichzeitig die Faszien dehnen, um Deinen Körper ganzheitlich zu trainieren. Außerdem bleibt genug Zeit den Kopf frei zu bekommen.

22. August 2020 (Samstag)
11 bis 13:30 Uhr
Praxis für Physiotherapie Stommeln (Alexander Barz)
40 €

Aktuell ist der Workshop auf 6 Plätze beschränkt!

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YOGA FÜR EINSTEIGER – 5er KURSREIHE

Die 5-teilige Kursreihe richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen oder vertiefen möchten. Jeden einzelnen Termin widme ich einem bestimmten Thema wie z.B. Atemtechnik, Sonnengruß, Muskelstärkung oder mentale Entspannung. Es wird immer einen dynamischen und einen entspannenden Teil geben.

27. August – 24. September 2020 (Donnerstag()
20 bis 21:30 Uhr
Praxis für Physiotherapie Stommeln (Alexander Barz)
75 €

Aktuell ist der Kurs auf 6 Plätze beschränkt!

Zum Kurs anmelden